في اليوم العالمي للعزاب.. نصائح للعزاب من أجل حياة أكثر سعادة واستقلالية

في 11 نوفمبر من كل عام، يحتفل العالم بـ"اليوم العالمي للعزاب"، مناسبة بدأت في الصين وامتدت عالميًا لتصبح أحد أبرز مواسم التسوق، وأيضًا فرصة للاحتفال بحياة العزوبية وتقدير الذات.

يرمز تكرار الرقم "11/11" إلى العزوبية، مما يجعله يومًا خاصًا للعزاب للاحتفاء بحياتهم المستقلة. في هذا اليوم، تُقدم نصائح مبتكرة تساعد على الاستمتاع بفترة العزوبية دون الشعور بالضغط للبحث عن شريك.

نصائح للعزاب من منظور نفسي:

يُشجع خبراء علم النفس العزاب على استثمار هذه الفترة في اكتشاف الذات وتطويرها بعيدًا عن التوقعات الاجتماعية، ومن بين النصائح:

التركيز على الأنشطة المحببة وتخصيص الوقت للقيام بها، كوسيلة لإيجاد السعادة الذاتية.

تعزيز الهوايات الشخصية وتطوير المهارات التي تضيف إلى السعادة والاستقلالية، مثل ممارسة هواية تحبها بشكل احترافي.

الانفتاح على تجارب جديدة ومقابلة أشخاص يشاركونك الاهتمامات، دون ربطها بهدف معين.

العزوبية كمرحلة للتنمية الشخصية

كما يشدد خبراء التنمية الذاتية على أن فترة العزوبية فرصة مهمة للتعرف على الذات قبل الدخول في أي علاقة عاطفية. ومن النصائح المقدمة:

معرفة الذات على مستوى عميق وإيجاد السعادة الداخلية.

قبول الحياة المستقلة دون اعتبارها نقصًا أو عائقًا.

بناء السعادة كخيار شخصي ومستقل، فالعلاقات لا تستطيع تصحيح مشاكل داخلية.